[永達保經保健]向王永慶的「簡單」養生之道學習－永達保險經紀人-selma的生活點滴

文章來源：udn理財會客室 - 理財高手 - 李雪雯 - 為何我沒錢-迷思114》向王永慶的「簡單」養生之道學習
‧李雪雯 2006/12/21
為什麼簡單在養生或是投資理財上如此重要？就是因為當事情變得簡單時，親身實踐的人就不會覺得辛苦... 上星期，筆者在壹週刊上看到一則「王永慶女婿授養生大法」的文章。文中王永慶女婿—楊定一在接受採訪時表示：「王董事長健康的底子，是年輕時打下的。四、五十年下來，他對運動自有一套很深的體驗，關鍵是以過人的意志力，堅持數十年如一日」。
總結高齡九十，仍然精神勇健的王永慶，其健康養生的竅門不外乎是以下幾個重點：首先就是「簡單」，並「持之以恆的運動」。例如王永慶自年輕時，每晚九點準時就寢，凌晨三點起床練自創的毛巾操。到附近體育場慢跑，或在自家游泳池游泳。因為他曾經說過：「沒有辛苦就沒有健康」。
其次是在近十年前，王永慶因為年事已高，所以逐步減少耗體力的運動，改以每早靜坐一小時。王永慶一直認為：「頭腦要健康、清明，首先就不能『想太雜』，不能『貪』」。
目前王永慶除了靜坐之外，不但從來不忌口，咖啡與奶油蛋糕也都照吃不誤，飲食內容也沒有特別昂貴的養生食材，唯一講究的只有新鮮，以及高纖疏果而已。
所以總結來說，王永慶的老而彌堅，是長時間透過化繁為簡的方式，辛苦累積至今的結果。雖然看起來平凡無比，久而久之，卻反能顯示出它的威力驚人與效用的可觀。
看了王永慶超平民的健康養生方法，誰說要達到投資理財目標，就一定需要一個宇宙超級無敵萬能的商品，才能夠完成自己偉大的理財目標及夢想？因為其中最重要的關鍵，在於「能否堅持數十年如一日」。
在投資理財中，複利效果是投資理財成功過程中，非常重要的一項理論及實踐。但是，複利理論要能成功，靠的就是王永慶在養生之道里，所想傳達的重點—辛苦、持之以恆、戒之在貪…。內容非常簡單，卻常是一般大眾半途而廢的關鍵。
有關複利的觀念與效能，相信許多對投資理財有興趣的一般大眾，多少都應該聽過。簡單來說，複利就是「用錢滾錢」，再用賺來的利息，利上滾利。假如以年投資報酬率15％為例，平均每五年，資產會增值一倍。時間愈長，複利產生的效益就愈大。
但是，許多投資人都只看到複利的驚人效果，卻常常忘了複利的效果，必須仰賴「時間（長期資金投入）」與「獲利率」兩項預設條件的完備，才能夠順利達成。
後者因為牽涉到選擇標的技巧，不是能完全由個人決定與操縱。但是前者卻是一般人得以控制的變數。只不過，想要經過一段辛苦的「習慣養成期」，並不是件容易事。
因為人都有七情六慾，也都有懶墮或是偶爾奢侈、放縱一下的想法。所以，能否長久堅持下去，不但是對人性的一種挑戰，也是一段辛苦的過程。而如果能讓投資理財的行為變得越簡單，就是避免半途而廢的好方法之一。
為什麼簡單在養生或是投資理財上如此重要？就是因為當事情變得簡單時，親身實踐的人就不會覺得辛苦，一段時間之後就能夠形成一定的習慣；而習慣成為自然之後，就容易持續而不容易間斷。一旦長久，就能發揮出時間複利的驚人效果。
不過，筆者想在以上的投資理財原則之上，再加上些許補充。首先，簡單並不表示完全不用做功課，也不是代表對任何金融商品或工具，不用具備基本的瞭解，就可以直接進行投資。
筆者所要強調的簡單，是指「讓自己的投資方式儘量簡單，而不是讓自己整天為投資之事而心疲力竭」。例如：投資人可以找到適合長期且風險分散的標的，只有在每年年終之際，重新做一次是否變動的審核。不必天天緊盯盤勢，或是時時更換投資標的，把自己的所有時間與精力，都花在投資這件事上。畢竟，人生除了賺錢之外，還有親情、友情、健康、嗜好…等，值得做更多的投資。
或者，投資人也不需要迷信某些萬能或了不得的商品，就像「這世界上有許多事情，看起來最為簡單，卻常常是一般人忽略」的道理一樣。所以，商品沒有絕對的好與不好，只有適合與不適合，值得或不值得而已。只要自己使用起來能符合簡單的原則，一樣能達到殊途同歸的投資理財目標。
其次，「簡單」是投資人可以不必直接投資，也就是透過他人，找尋投資相關資訊，或是執行自己訂定的投資決策。但是，並不代表可以完全不瞭解所投資的標的，也不能由他人輕率決定自己的未來。
再者，「簡單」並非單指集中投資在一檔股票或基金上，而是可以讓自己的投資標的，符合資產配置及分散風險的原則下，不必過於複雜。讓自己必須時時為更換標的而疲於奔命。
筆者衷心期望每一位讀者，只要不貪心，找到一個正確的方向，然後持之以恆地做下去，不論是身體上的健康，或是投資理財，也能像王永慶的健康一樣，獲得令自己滿意，他人羨慕的良好成果。
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